Articoli

Che praticare attività fisica sia molto importante sia per il nostro corpo che per la nostra mente, è ormai risaputo. Qualunque sia il tipo di attività o di sport praticato, non può che farci bene perchè ci aiuta a restare […]

L’activity tracker è un dispositivo elettronico indossabile molto simile dal punto di vista estetico ad un orologio. E’ infatti composto da un cinturino che può essere in silicone, pelle o acciaio e un display dalla forma tonda, quadrata o rettangolare. […]

Zumba, o Zumba fitness è un’attività fisica molto famosa ideata da un personal trainer brasiliano negli anni ’90. Si tratta di un connubio tra la danza e l’attività aerobica dove si praticano coreografie studiate su una musica dal ritmo movimentato. […]

L’activity tracker è un dispositivo elettronico che riesce a dare a chi lo indossa informazioni sui parametri vitali e sull’attività fisica svolta. Tenere traccia dei passi compiuti o delle calorie bruciate, è un ottimo modo per mantenersi attivi e in […]

L’attività fisica è un elemento molto importante nella vita di ognuno di noi e dovrebbe rappresentare almeno un’ora al giorno del nostro tempo. Spesso però non tutti riescono ad integrarla nel proprio stile di vita, ma soprattutto ognuno deve cercare […]

Praticare attività fisica è un toccasana per la nostra salute sia fisica che mentale. Lo sport, di qualsiasi natura esso sia, è perciò sempre una buona idea. Per poter godere dei benefici dell’attività fisica è però necessario essere costanti e […]

Sul mercato degli activity tracker, ovvero degli orologi fitness, è possibile trovare mille modelli differenti. Ognuno di essi ha delle funzionalità differenti e si adatta alle esigenze degli utenti. In base a questo principio possiamo distinguere tre fasce di prezzo […]

Quando si decide di fare un acquisto, è sempre meglio informarsi prima in merito al prodotto che vogliamo comprare per fare in modo che la nostra spesa non sia sbagliata e non si riveli un buco nell’acqua. Questo principio vale […]

Praticare attività fisica è molto importante per riuscire ad ottenere un corpo tonico e asciutto ma soprattutto in salute. La salute e l’attività fisica sono infatti concatenanti perchè per riuscire ad avere uno stile di vita completamente sano non è […]

L’activity tracker è un prodotto molto utile per chiunque decida di indossarlo. Questo dispositivo rappresenta un esempio dell’ultima frontiera della tecnologia, ovvero la categoria dei dispositivi “indossabili“. Si tratta di un prodotto che si indossa al polso proprio come un […]